Перепелов и Алехандро. Ментальная гигиена

Запись эфира! Мы сегодня потребляем огромные объемы информации: мессенджеры, чаты, соцсети… Пытаться взять аскезу бессмысленно, это уже часть нашей жизни. Но как сохранить порядок в голове?